Oudercoaching
"It takes a village to raise a child"
Dat is niet voor niets een veelgebruikte uitdrukking. Het kost ook nogal wat om je kind(eren) groot te brengen en jezelf niet helemaal te verliezen.
Je kan het niet helemaal alleen en je hoeft het niet helemaal alleen. Ook al ben je met zijn tweeën. Je kunt alle hulp zo goed gebruiken.
Soms heb je veel vragen rond de opvoeding en het gedrag van je kind. Een andere keer wil je alleen maar horen dat je het best goed doet. Je kunt misschien hulp gebruiken om jezelf weer even terug te vinden in het geraas van alledag.
Wat de reden ook is, het is geen schande om wat ondersteuning te vragen in welke vorm dan ook. Daar doe je jezelf en je kind alleen maar een plezier mee.
Wat kun je verwachten?
Als je besluit dat je wel een steuntje in de rug kunt gebruiken dan meldt je je aan voor een gratis kennismakingsgesprek. Dat kan in de praktijk in Beilen, maar ook via (video) bellen.
Tijdens dat gesprek kun je al je vragen stellen, je wensen bespreken en samen maken we een eerste schets hoe jouw ondersteuning er uit zou kunnen zien. Tijdens het eerste gesprek gaan we meer in op je wensen en kunnen we duidelijke doelen stellen.
De sessies draaien om jou. Wat heb jij nodig om sterker te worden, stabieler, meer in balans. Hoe kun jij rust, ruimte en je ritme vinden, je cool bewaren tegenover je gezin, hoe kun jij je kinderen coachen, je kleintjes helpen met hun strijd en ook nog uitgerust wakker worden 's ochtends.
Een greep uit de toolbox
- Slaapcoaching
- Opvoedcoaching
- Luisterkind methode
- Bach Bloesemremedies
- EFT (Emotional Freedom Technique)
- Mindfulness
- Aromatherapie
- Voeding/kruiden
- Qigong
- Meditatie